Under denna timme får du testa vad en movement-klass kan innehålla. Vi utforskar lekfulla parövningar, aktiv rörlighet, funktionell styrka och rörelsemönster nära marken. Inga förkunskaper krävs – alla kan delta utifrån sina egna förutsättningar! Om vädret tillåter håller vi till utomhus.
Vad är Movement Sessions?
Norrdans Movement Sessions är öppna rörelsetillfällen för alla oavsett erfarenhet eller tidigare relation till dans. Här får du utforska rörelse, kreativitet och kroppens möjligheter tillsammans med olika danskonstnärer och rörelsepraktiker. Du kan välja att vara med på ett tillfälle eller flera, du bestämmer själv.
