I denna workshop kommer vi att utforska andningsarbete och rörelse som en väg till transformation. Denna somatiska ingång fungerar som en bro mellan fantasi och verklighet. Vi kommer att öva på medveten närvaro kring fokus och energi för att försätta oss i förändrade medvetandetillstånd.
När och var? Mån 23 mars kl 17:30-18:30, Norrdans studio.
Vilka kan delta? Från 16 år och uppåt, med eller utan danserfarenhet.
Bra att veta: Workshopen hålls på engelska.
Kläder och skor: Oömma kläder. Barfota, sockar eller skor (rena för inomhusbruk).
Kostnad: 100 kr/tillfälle. Swish på plats.
Workshopen hålls av Silas Manuel da Silva Roller. Info om hen hittar du här.
